Omdat het motiverend is om samen met andere atleten in een andere omgeving te trainen, plannen we 20 oktober een volgende groepstraining. Deze keer spreken we af in Kortrijk-Dutsel, nabij Holsbeek. We gaan gebruik maken van de natuur voor fartlektraining. Iedereen krijgt de kans dit te doen op zijn/haar eigen tempo. Voor sommige mensen zal…
lees meer