Qu'est-ce qu'un test d'effort maximal avec mesure du lactate ?
Lors d'un tel test, vous suivez le protocole de test prédéterminé. Cela peut se faire sur notre ergomètre (avec votre propre vélo), sur notre tapis roulant ou sur une piste de votre choix.
L'intensité du test augmente progressivement jusqu'à épuisement complet. À la fin de chaque bloc, votre lactate, votre vitesse/puissance et votre fréquence cardiaque sont surveillés par piqûre au doigt ou à l'oreille.
