Tu es coureur et aimerais passer au trail.
Tu as déjà couru des trails et tu aimerais passer à de plus longues distances et/ou des parcours plus difficiles ? As-tu besoin d’aide pour préparer une compétition spécifique ?
Training
Chez BOOST nous avons l’expérience et pouvons te conseiller pour les trails en fonction des distances et le type de terrain. Alimentation, récupération et mindset sont importants afin de mener un trail à une bonne fin. Tu seras conseillé quant au type de matériel adéquat qu’il te faudra prévoir en fonction de la distance que tu t’es fixée. Cliquez ici pour plus d’information quant à notre approche.
Nous sommes là pour te préparer dans les meilleures conditions.
Week-end d’entraînement et voyages
Pour des petits groupes nous organisons des week-ends et des voyages d’entraînement. Travailler en petits groupes nous permet de mieux conseiller les sportifs et personnaliser nos recommandations afin de se rapprocher du but fixé.
Nous développons un programme en fonction du lieu choisi ceci en tenant compte de vos préférences (hôtel, refuge en montagne, camping etc..)
Vu notre expérience nous pouvons bien sûr vous faire des suggestions tant sur des endroits proches de la maison que dans les Alpes.
En savoir plus ? Contacter Anouk